• Sabtu, 18 September 2021

7 Manfaat Membaca Buku Setiap Hari bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan?

- Selasa, 14 September 2021 | 17:35 WIB
7 Manfaat Membaca Buku Setiap Hari bagi Kesehatan (Unsplash)
7 Manfaat Membaca Buku Setiap Hari bagi Kesehatan (Unsplash)

Muslim Terkini – Membaca buku setiap hari ternyata memiliki banyak manfaat. Salah satu manfaatnya adalah bagi kesehatan manusia.  

Membaca buku bukan hanya aktivitas menyenangkan yang bisa menambah wawasan. Lebih dari itu, membaca buku saat ini sudah menjadi pelarian setelah banyak yang dibuat patah hati yang tentunya baik untuk kesehatan mental.

Misalnya membaca buku karya Panji Ramadani akan diyakinkan dengan penantian dan jodoh. Atau membaca buku karya Fiersa Besari yang mengajak pembaca untuk berkelana walaupun hanya dalam imajinasi.

Baca Juga: Daftar Grosir dan Toko Mainan Anak di Bandar Lampung Terbaru

Setipis atau setebal apa pun buku yang dibaca bisa menyelamatkan orang-orang dari ketumpuan pikiran dan perasaan.

Membaca buku bisa menajamkan ingatan dan mengingat kembali hal-hal penting yang hampir terlupakan. Bayangkan, bagaimana jika aktivitas membaca ini di lakukan setiap hari?

Lambrini Kourkouta salah satu penulis dari Journal of Healthcare Communication Technological Educational Institute of Thessaloniki, Greece membagikan 7 manfaat membaca buku setiap hari. Apa saja? Berikut penjelasannya:

1. Membantu Mengurangi Stres

Baca Juga: Jokowi Teken Perpres Dana Abadi Pesantren Jelang Peringatan Hari Santri Nasional

Halaman:

Editor: Nur Jamal Shaid

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Tips Mengubah Rasa Malu saat Mengalami Kegagalan

Sabtu, 18 September 2021 | 20:55 WIB

Inilah 10 Contoh WA Guru yang Sopan untuk Referensimu

Kamis, 16 September 2021 | 20:45 WIB

Daftar 15 Biro Perjalanan Umroh di Bandar Lampung

Selasa, 14 September 2021 | 19:05 WIB

4 Tipe Waktu Produktif, Kamu Termasuk yang Mana?

Senin, 13 September 2021 | 08:08 WIB

20+ Panti Asuhan di Bandar Lampung Beserta Alamatnya

Senin, 13 September 2021 | 04:00 WIB

3 Cara Membuka Gembok Rusak Simpel, Dijamin Berhasil

Minggu, 12 September 2021 | 21:17 WIB
X